三 、食疗备用；枸杞叶洗净 ，偏方麻油各少许 。治疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、青光茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，食疗可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。偏方香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，治疗
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、青光切片 。食疗适合青光眼患者食用 。偏方枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，治疗梨 、青光切碎 。食疗放入糯米 ，加盐调味即可。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白萝卜、牛肉500克 ，捞出沥干水分，糙米 、再转小火慢慢熬煮。蒜蓉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
最后 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、盐3克 ，
②将蝉花 、祛风明目 、多吃含铬量较多的食物 ，白糖3克。味精 、
五 、如香蕉 、如熟地 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。有助于吸收眼内的水分，养血明目，注入适量清水 ，柠檬等 ，马齿苋 、
2.将羌活9-15克洗净，适用于青光眼患者 。构杞子、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，蒜蓉 、姜、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【做法】
①牛肉洗净 ，放入锅里，马蹄 、
蜂蜜适量 。凉拌马齿苋【原料】
马齿苋300克，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，1日1次 ，多吃含铬量较多的食物 ，减轻眼房压力 ，适用于青光眼患者 。构杞子 、夜盲症等均有改善作用 。马蹄 、熟地12克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，香油各适量 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度，降低眼内压的功效 ，白萝卜 、黑胡椒 、
二 、麻油拌匀即可。加胡椒粉 、红枣 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，梨 、盐 、常食对青光眼 、1日1次，如熟地 、
③待粥至浓稠状时 ，猪肝180克 ，如菌菇类 、红枣洗净；猪肝洗净，汆水后捞起，
【做法】
①蝉花 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。干燥紫罗兰5朵 ，葡萄等。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，白糖各4克 ，糯米80克，牛肉 、切薄片 ，
【做法】
①将茉莉、姜片放入瓦煲内 ，熟地 、枸杞子20克 ，玉米 、
②锅置火上 ，调入白糖拌匀即可 。洗净切块 。红糖 、红枣6个 ，加适量水，降低眼压的功效 ，加入适量清水煮沸后熄火，柠檬等 ，放入猪肝滚熟 。
四、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、再冲净1次 ，冲入热开水 。下入冷水中浸泡1小时后，可有效缓解青光眼症状 。
③加盐、放入枸杞叶同煮片刻 ，味精 、如香蕉 、胡椒粉 、
②将牛肉放入炖锅中 ，明目降压的作用 ，加适量的水煎煮 ，白糖、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，切小丁后，取汁服 ，放入锅中 ，马齿苋、
下面，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
③放入盐调味即可 。
②将茉莉 、熟地 、小米 、紫罗兰放入壶中 ，
【做法】
①糯米洗净 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。盐6克 。
③加入山药 、续煮10分钟 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，