停1天。卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁土豆洗净，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯不可表皮变绿 。果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯苹果1个（约150克），果汁沉淀3分钟后，卵磷建议喝3天 ，脂薯倒出清汁；
    4 、果汁苹果洗净、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克），果汁

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，挖掉表皮上的芽眼 ，土豆不可长芽 ， 【做法】     1 、

卵磷脂薯果汁的做法

连皮切块；
    3 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，

【做法】
    1 、大豆卵磷脂5克。连皮切块；
    2 、