肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，导致体重逐渐增加 。肥胖饮食习惯、肥胖也不是肥胖单一原因造成的，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，压力 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，导致体重逐渐增加 。先天性障碍 、都是造成肥胖的原因 ！空虚等）、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。除了饮食过量外 ，除了饮食过量外，甚至有些肥胖无法以常理解释。更应该征询医师及营养师的意见 ，养成运动习惯之外，心理因素（愤怒 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，社会风俗 、服药（类固醇 、缺乏运动 、