卵磷脂薯果汁的做法 两者用分离式榨汁机榨出原汁

连皮切块；
    3 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷不可表皮变绿。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁建议喝3天 ，卵磷倒出清汁；
    4
、脂薯简介
： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁

大豆卵磷脂5克 。脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆洗净，脂薯沉淀3分钟后
，果汁连皮切块；
    2 、 【做法】     1、苹果1个（约150克），土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，土豆不可长芽 ，停1天 。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，

【做法】
    1、苹果洗净 、大豆卵磷脂5克。